【呑】酒好きダイエッ ..
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/04 23:10:37 yWXofe9Z
>747
>夜：生ビール1杯、白ワイン4杯、ピザ2P、アボカド生ハム巻き
一番、カロリーを抑える必要がある夜に食べすぎ＆飲みすぎ
絶対に痩せないよ。そんな運動くらいじゃ意味無し。
本気で痩せたいならビール一杯、ピザ1Pで止めないと。
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