【呑】酒好きダイエッ ..
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 03:01:10 8GAON/H/
160-57.5♀
朝→ﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
昼→定食屋ｻﾝの日替わりﾗﾝﾁ
夕→お付き合いで外食(和食、生ﾋﾞｰﾙ)
夜→ｳｨｽｷｰ、生ﾋﾞｰﾙ、烏龍茶、ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
運動→引っ越しの準備(想像よりﾊｰﾄﾞです)
反省→先月から体調を崩し、5ｷﾛほど痩せました
あと少し減量を頑張って行こうと思います(･∀･)
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