【呑】酒好きダイエッターの一日 ２日目【食】
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51:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/27 10:20:35 w/4HbXA3
>>50
朝は食べないかな。昼は好きなだけ食べ、
夜は酒＆豆腐、野菜。炭水化物、つまみは無し。
たぶん運動は毎日した方がいい気が…
人にもよるけどね(^^;)
俺は毎日運動する方が落ち着くタイプW
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