【呑】酒好きダイエッターの一日 ２日目【食】
at SHAPEUP
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/07 01:43:12 17uYzW25
>>304さん
ｺｱﾘｽﾞﾑそんなに効果ありますか!!
私もﾁｬﾚﾝｼﾞしようか悩んでいます…
160-51.5♀
朝→鮭ご飯軽く、麦茶
昼→無し
夕→野菜たっぷりお味噌汁、麦茶
夜→ﾚﾓﾝﾃｨｰ、妹焼酎、ｳｨｽｷｰ、麦焼酎、烏龍茶
運動→ｳｫｰｷﾝｸﾞ15分、ｽﾄﾚｯﾁ少々、ｽｸﾜｯﾄ少々…
反省→ﾎﾞｼﾞｮﾚｰの季節はいつも太るから、今から痩せておかないと…
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5198日前に更新/349 KB
担当:undef