【呑】酒好きダイエッターの一日 2日目【食】 at SHAPEUP
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134:名無しさん@お腹いっぱい。
08/08/09 11:31:16 0jWU7+Pf
160-47.0♀

朝→URLリンク(imepita.jp)
昼→蒸しパン、ポテチ、梨1/2個、麦茶
夕→レトルトカレー、ご飯軽く1膳、マカロニサラダ、麦茶
夜→生ビール、ウィスキー、烏龍茶
深夜→ガーリックトースト、マカロニサラダ、麦茶

運動→ストレッチ少々
反省→お菓子を食べたい衝動が抑えられない…


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