◇味噌汁ダイエット◇ ..
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504:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/28 14:47:25.76 0Fnk6UDp 朝一杯の味噌汁は熱中症予防にもなるから この季節こそオススメです。 505:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/28 21:17:33.63 TMwmzU4i のどが痛いのですが･･･これ以上ひどくしたくないのでのどに効く味噌汁とかありますか?? 506:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 02:08:52.30 N3jjOUjo 何で「味噌汁」に行き着いたのか理由を教えて欲しいｗ 喉がいたい時は味噌汁じゃないだろｗｗ 507:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 04:01:30.85 Jbg6otmj 大根味噌汁 508:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 08:03:44.04 w7jUFPvL >>506 味噌汁が体に良いから喉にも効かないかなぁって思っただけっす(´∀｀) 飴とかだと太るし、薬はあんまり好きじゃないんでじゃ味噌汁でいっかぁみたいな感じですね(笑) >>507 丁度昨日は大根の味噌汁だったんでそれ飲んできました(笑) 509:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 22:12:16.83 4rtGyq3m いわしのふしや鰹節やサバブシのペプチドは脂肪の代謝に役立つし、コレステロールを低下させ、血圧も下げる効果が有る。 これに食物繊維の豊富な根菜やキノコや海藻を加えたら、ダイエットの効果は高いだろうね。
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