◇味噌汁ダイエット◇

◇味噌汁ダイエット◇ ..

214:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/21 14:51:09 bLWz7e7z
朝…麦ごはん、玉ねぎ味噌汁、日替わりでおかず一品
昼…ゆでたまご一個、みかん一個、ヨーグルト
夜…無し
間食なし、飲み物…ブラックコーヒー、ウーロン茶
ビタミン剤服用
一週間目です、意外といけそうです