◇味噌汁ダイエット◇

◇味噌汁ダイエット◇ ..

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/30 08:02:35 bQHMPbQ9
>>167
塩分の摂りすぎは確かに問題だけど、２，３杯なら俺も飲んでたし
普通におかわりとかしてたｗ

日本食は醤油や塩などを多用しがちだから、気をつけましょうって
感じなんじゃない？
最近のニュースだと、味噌汁飲んでると大豆イソフラボンやコリン
ビタミンなんかも豊富で、癌を防いでくれたり、脂肪肝を防いだり
って作用もあるらしいよ。

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