◇味噌汁ダイエット◇ ..
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/11/30 05:02:10 bQHMPbQ9
>>165
具にもよるけど、味噌汁自体はカロリーも控えめだし
温かい汁物を飲むことで、空腹感も緩和できるよね。
別に2杯でも3杯でも良いと思うよ。ちゃんとトータル管理できてるなら。
つか、味噌汁飲みすぎて太るって難しいｗ
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