【健康の】ナチュラル・ハイジーン【科学】

【健康の】ナチュラル ..

682:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/07 17:16:54 cKWrpQ5J
ナチュラルハイジーンの理論は素晴らしいのは
わかっているのですが、
なかなか砂糖中毒から抜け出せません。
3週間協定も、１日でダメです。
ただ、年内中にどうしても体質改善したいので
100％ロー生活したいと思ってます。

朝は果物もしくは食べない
昼・夜は大量サラダに、アボカドか生ナッツ

ナチュハイやられているかたは
一回のサラダの量はどのくらいですか？
私はもともと過食症でして、
いくらでも食べられてしまうんです。
サラダボール２～３杯は食べたいのですが…
食べすぎ？？

次ページ

続きを表示

1を表示