【健康の】ナチュラル・ハイジーン【科学】

【健康の】ナチュラル・ハイジーン【科学】 at SHAPEUP

297:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/06 01:36:38 Qu7YmbLm
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)l50
↑心・身体板のナチュハイスレ
菜食関連スレとしては、ベジタリアンスレ、甲田式スレなどもある。

肉の食べ過ぎが良くないことも、一定以上果物野菜が必要な事も常識。
だが、完全な菜食、それもナチュハイ、マクロビ他科学的根拠薄弱
な食事方法を妄信するのは危険。
一時的なダイエットや病気治療に極端な食事法が有効な事はあるが
長期的に健康を保てるかどうは疑問。

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