身長160前後の人が40キロ前後を維持するスレ 2

身長160前後の人が40� ..

799:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 01:49:49.90 Y/A7a5qa
>>798
もう見てないかな
身長一緒です
ピークは53キロで現在47キロ
いつもここからが減らない 45キロを切りたいんだけど
どんな事をして痩せられたか教えて欲しいです

800:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 09:34:59.86 ZvD7VA8F
162/♀
しばらく43 をキープしてたのに、暴飲暴食で45に戻った
今日から頑張る

801:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 02:02:06.03 RCuRwpOb
161で39キロ体脂肪12％

それなのに脚めっちゃ太くて上半身ガリガリ

何キロになったら脚細くなるんだろう。。。

脚が細くなるまで減量します

ちなみに43キロからのスタートで40で停滞してました。

802:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/26 11:58:00.87 TYPkUTWY
160.5/40.4～41
40になりたい。