身長160前後の人が40� ..
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/08 05:07:34 Zuv9dQ18
161センチ 42キロ体脂肪15％くらいです。
昨日からビリー始めました。
前より食べてるけど筋肉付くなら45キロくらいまでは
いいかと思ってます。
効きますよ、もう筋肉痛ですから。
誰か一緒に始めませんか？楽しいですよ。
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