身長160前後の人が40� ..

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205:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/29 14:23:52 7CySQhKU ここの人たちすごいのな 一時期は自分も160/43を必死に維持しようと頑張ってたけど なんだか色々生きるのに大変だった。 痩せてる＝美しいではないとか言っても無駄だろうが、 あまり馬鹿馬鹿しいことに固執しないほうがいいぞ 206:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/29 18:01:04 QWhcByoN どうやって維持してた？ カロリー制限？運動？ 207:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/29 22:02:49 7CySQhKU >>206 運動嫌いだからカロリー制限。 食べるものをひたすらカロリー計算して一食500カロリー超えないようにしてた あとファミレスなど行くときは、外食メニューはカロリー高いから一人でデザート食べたりしてた それとちょっと食べすぎの日が続くと絶食の日を作ったりもした。 他人からは拒食だと思われてたかな ほんっとバカみたいだから断じてお薦めはしない。 208:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/30 17:55:47 fTprZeM2 160/52の自分からしたら雲の上のようなお方ばかりだわ…

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