【足が】筋肉質な女のスレ【太い】
at SHAPEUP
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 21:18:05.45 rpTOcY4B
>>888
だからお前は歩き方が最悪なんだろ、太ももを使わず末端に近い部分をやたら使う
効率の悪い歩き方をやってるってだけだ。
歩く際に背筋とケツから膝裏側の筋肉を意識して動かしてふくらはぎの力を抜け、日常でずっとな
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5170日前に更新/253 KB
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