【足が】筋肉質な女のスレ【太い】

【足が】筋肉質な女のスレ【太い】 at SHAPEUP

770:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 19:59:12.95 16j91LCi
>>765
筋肉は刺激に応じて太さを変えるよ。
全く動かさないような状態なら当然細くなります。
逆に強い刺激を与えれば徐々に太くなる。
それが原則なんだけど筋肉って言うのは日常生活では筋繊維全体の数割、しかもサイズへの影響が少ないとされる
遅筋繊維を主として使っているので太くするのは実は非常に難しい。
ここ数日画像を出したりスケート選手を例に出したけど、見た目で太くするには筋力を相当大きくしなくちゃいけない。
それは普通はあまり無いことですねって話。
特別な運動等をしていなくて、本当に筋肉が太くて困るとするとそれはなかなか解決が難しいと思うよ。
韓国では腱だかを切っちゃう細脚術があるそうだけど、歳をとったら苦労するだろうねえ。

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