【足が】筋肉質な女の ..
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604:名無しさん@お腹いっぱい。 10/10/15 16:59:25 OEVi+WmN 追記 正しいダイエットをしていれば、筋肉が付くことでまず体重が一旦増加する。 そのあと、脂肪が燃焼されていき、体重が下降する。 だから>>594は大丈夫。 605:603 10/10/15 17:01:31 OEVi+WmN 書き間違い 脂肪の率が減っただけ→脂肪の率が上がっただけ スマソ 606:名無しさん@お腹いっぱい。 10/10/15 17:24:11 OEVi+WmN >>596 どんなヒドイ回答が書いてあったのでしょうか?気になります。 マジレスすると、筋肉を落とす方法は、とりあえず寝たきりになる事。 そして拒食症患者のように食べなければ、そりゃ筋肉もカロリーとして消費される。 しかしその結果、やせにくい体になるし、その他書ききれないほどのリスクがある。 結果、美しくなるのが目標ならば間違っている。 607:名無しさん@お腹いっぱい。 10/10/15 22:22:47 QDJBKmkR 普通体型でも下半身が太いんだけど ダイエットで体脂肪15%まで行ったらやっと足の贅肉が取れて来たw 栄養管理がきちんと出来る人向けなので、ここまでのダイエットは 素人さんにはオススメできないけど、上半身から痩せてく上に下半身が太いタイプはこんな感じだぞ
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