【足が】筋肉質な女のスレ【太い】
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560:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/23 08:00:42 VYZXeKPh
本当に筋肉なら、トレーニングで普通に高重量扱える。
生活強度レベルが日常生活にせいぜい有酸素程度だろ？
やったことある人ならわかるけど、>>555の書いてあることは本当。
遅筋メインの筋肉群はなかなか太くならないし細くもならない。
ふくらはぎは筋肉が付かないのではなく、非常に付きづらい箇所。
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5171日前に更新/253 KB
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