【和漢箋２袋目】　　溜まった脂肪を落とし中

【和漢箋２袋目】　　 ..

934:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/11 12:49:38.08 dlENQ4H5
ツムラの62番飲んでるけど、これだけじゃ痩せられないね。
１日の摂取カロリーを900kcal以内にして、毎日15分ウォーキングするようにして、ようやく二週間で1.5kg落ちた。