150kg以上の巨漢がダイエットするスレ
at SHAPEUP
649:630 ◆QzIqpef3iI
09/07/17 22:00:26 N2C9nANn
>>648
どうもです。
今日の測定にて、
【体重】164.5kg→156.2ｋｇ（−8.3ｋｇ）
【体脂肪率】43.3%→41.5%（−1.8%）
10日にしては少しペースが速いと忠告を受けました。（まだ助走の段階なのに・・・）
このスレで同じくダイエットしている人がいて個人的にホッとしました（笑）
お互いにがんばりましょうー。
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5368日前に更新/238 KB
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