150kg以上の巨漢がダ� ..
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55:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/20 14:25:19 H7rXfIZ1 >>54 その体重で運動して大丈夫？と思ったけど学生さんか。 でも膝とか痛めると長引くから、気をつけてがんばって。 56:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/20 15:35:31 rLQqvugG 1が出てこないじゃんか… 57:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/20 15:35:59 ZhR3XNNk >>55 がんばるよ。 腕立てやるたびに 自分の無駄な体重を痛感してまうよ。 あれだ、150ｋｇのデブであろうがなんであろうが やる人は、ちゃんと結果だすさ やろうともしないで、痩せないとかいうやつはたいてい 痩せなければならない状況にならないとしないし、わからない 自分が痩せようと決意したとき、にそう思った 58:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/21 00:37:27 vZiBCdTM ってデブ男のスレかよ！ 59: ◆yoiitOwJqI 08/01/21 05:52:24 0aDuuor7 土曜日 朝…食パン(八枚切り二枚)、ゆで玉子、ハムサラダ 昼…塩焼きそば 夜…焼き鳥(軟骨２本、つくね２本、ねぎま２本) イカの刺身少々、缶チュー杯、カクテル(各１本) お茶漬け 日曜日 朝…なし(寝てた) 昼…野菜ジュース、月見うどん 夜…ご飯、味噌汁、しらす、ほうれん草と挽き肉の炒めもの 土曜日はちょっと偏ってたかも知れんね 今までこの倍以上食ってたから全然足りんのよ でもまだ死にたくないし、諦めず頑張ります
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