150kg以上の巨漢がダイエットするスレ
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
200:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/09 18:26:38 E+e2s/O+ それはムーブのことを言ってるのか？ 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/09 21:50:18 HlYHgIF9 もはやなんの話かわからぬｗ 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/11 04:04:48 hL1f996x 保守 203:54 ◆AeB9sjffNs 08/03/11 07:58:22 lq7fSq4N で、質問なんだが、 オレみたいなヤツでも ヴァームを引用してからビリーとかしたほうが 効力は出やすいんだろうか？ ヴァームみたいなやつは太るって聞いたことあるんだ みんなのアドバイスを聞きたい。 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/11 10:33:51 nOtySSni >>203 ヴァーム飲む前に、いっぺんビリーやってみることだね かなりハードだからまず１セットやりきれるかどうかが課題 自分としては、あなたくらいの体重なら、 ビリーよりも、毎日１ｈ〜のウォーキングで基礎代謝をあげて、 遅筋を鍛える方がダイエットにより効果的だと思います。 ちなみにヴァーム１本50キロカロリー。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5368日前に更新/238 KB
担当:undef