ドカ食い後必死で体重 ..
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855:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/29 14:39:45.56 xJIHcHBD 俺もたまにドカ食いするけど、キトサンは効くように思う。 もちろんやせるサプリではないが、太らないサプリ。まあ それで十分だけど。 856:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/29 15:34:26.27 VZ1260P4 2.5キロ太った。体重以上に見た目が太って実質5キロ以上増えたように 見える。顔にすぐ肉つく上に、便秘で浮腫んで顔のパーツが脂肪で埋まりそうｗ )∵( 顔さえ大丈夫なら外出も苦にならないのに、顔が太ると部屋のもの全部壊したくなる くらい罪悪感とイライラにかられる 外国人とか顔に出ない人がうらやましい。 857:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/31 06:32:01.29 OYsZTgE2 ８月はあちこちから食べ放題系のイベント誘われて、明らかに体型変わった（泣） しばらくは夕飯をプロテインにして早寝早起き朝ご飯を心掛けよう。 858:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/03 21:25:43.95 Isl/p3Hi 二日断食して見事リバった…最悪 859:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/04 01:51:21.99 ZztJQA/L 昨日夜中に飲みに行ってドカ… 一応カロリミット飲んだが… 今日は1,000㌍内で治めて、 運動と半身浴一時間とマッサージ して、仕事してきたよ… 明日は、お粥と野菜ジュースで 乗り切るつもり… リバウンドだるいし萎えるわ…
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