ドカ食い後必死で体重を戻すスレ
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750:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/11 16:08:24.99 8dpxoYlu 何か口に入れたらずっと止まらない トースト４枚（一枚150カロリー） 目玉焼き マーガリン バナナ 煎餅６枚 うどん一杯 ちくわ二本 牛乳たくさん 菓子パン500カロリー 751:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/11 16:42:02.08 OYtaLkX/ >>747 たった一日でそんなに増えるのか 何キロカロリー摂った？ 752:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/11 16:48:09.77 f7e++PJG 雑炊いいよ。腹いっぱい食べられる。300〜400kcalくらいしかないし。 野菜細かく切って鍋に入れて蓋して煮るだけで簡単。 こういうやつ http://cookpad.com/recipe/1291440 753:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/11 22:41:19.54 gKstaNIK 生物学的には7200カロリー分オーバーしなければ脂肪が１ｋｇつくわけは無いんだけどな。 水分とか便じゃないの？ 754:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/12 07:55:46.99 3nHXEUH6 どうしよ金土で合計一万二千キロカロリー過食した。今プラス３キロ。下剤もうまく聞かずどうしよ。明日から仕事なの。下剤乱用もあわせて浮腫が半端ない。１日温泉行けば少しはましかな？仕事行けないもう過食が原因で休みたくない
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