ドカ食い後必死で体重を戻すスレ
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300:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/09 10:31:56 PucHoBAD 一週間ドカ食いして４６kg→４９kgになっちゃった…… 戻るか心配だお 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/09 11:23:08 xPvsNDcA >>300 ドカ食いは長くて三日までにしたほうがいいよ。 一週間もしたら脂肪になる。 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/09 15:40:09 XWme/MNZ 昨晩スナック菓子どか食い。やめようとしてもやめられなかった。あやつられて いるようだ。その日の朝体重減ったの確認したのに・・・ 潜在意識にやせてはいけないというのがインプットされてる気がする。 一日一食ダイエットしてるが、メニューに変化が無いのがどか食いに 走る敗因なんだよなー・・ 自炊で一人分ていうと材料も余ったりして同じようなメニューが続くのさ・・ 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/09 20:31:13 PucHoBAD >>301 確かに肉付いたわ。 気長に二週間くらいかけて落とすわ!! 304:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/09 20:53:16 eBWU+KJ7 >>272です また今日ドカ食い…。4000kcal食べちゃった。
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