ドカ食い後必死で体重を戻すスレ
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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/09 16:09:25 DFl5i1T2 新しい環境のストレスはなぜこうも食欲をそそるのか･･･ とりあえず走るよ、５キロ走れば300ｋｃａｌ消費だよ。 そのあとウォーキングするよ･･･！ 頼むから増えないで･･･!orz 51:名無しさん＠お腹いっぱい 08/04/10 10:52:27 FWD5+617 このごろ過食癖ついちゃった・・・。 怖いから体重計のってない。 今日からまたがんばるよ！絶対負けないから！ 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/10 21:36:57 kl3B3HPZ ホント…春休みでどかどか食った癖が今振りかかって2kg増えた体重を身体検査までにバランスのいい食生活にして 絶対がんばって痩せるゾ！ﾄﾞｶ食い癖はいらない!! 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/24 15:51:10 Bwg/I5SJ 深夜のﾄﾞｶ食いで最近2kg増えた＼(^o^)／ 足も顔もむくんできたのが自分でもってわかる 今日から一週間で絶対に戻してやる!!!!!!! 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/04/24 22:13:48 FYbd0DmS 日曜日にバイキングへ。 焼き肉たぶん５皿分くらい お寿司８皿 うどん一杯 カレーライス１皿 から揚げなど大量 ケーキ１４個（これが効いた！） 体重は１キロほどしか増えなかったものの、明らかに体中むくみまくり！ この４日間でとりあえず体重は戻ったけど、むくみは残ったままです。 でもなぜか逆にダイエット熱に火がついた。 一気に７キロ減達成するぞ！ 和食中心の生活を送ろうかと思います。
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