■■タモリ倶楽部の腰尻ダンスは効く！■■

■■タモリ倶楽部の腰 ..

37:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/11 22:56:17 jE7P6ZBn
自分も今日から始めました！

ケータイに着メロダウンロードして
フルが何分かわからなかったので
とりあえず繰り返し再生で15分しました★

すごい楽しい！(･∀･)
今までは色々なものが続かなかったけど
これなら続きそう。

でも自分はお尻とフトモモが筋肉痛になりそうで
１番痩せたい腹筋に効いているのか‥

あと、パソコンでも
>>1さんの絵が見れなかったので
持っている方もう一度うpしてくれませんか？＞＜

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