■■タモリ倶楽部の腰尻ダンスは効く！■■
at SHAPEUP
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/05 01:17:55 TVTbBcTk
>>260
コアリズムもそうだけど、つねに腹筋に力入れながらでないと良くないみたいだよ。
胃とか肺がねじれてヒューヒューいったりする。
カウントしつつ振ると、ちゃんと呼吸できていいかも。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5178日前に更新/150 KB
担当:undef