マイナスカロリーフルーツ

マイナスカロリーフルーツ at SHAPEUP

436:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/04 13:20:16 kJAmLQr0
>>435
みかんは皮ごとレンジでチンしてる。
りんごはオーブンで２個分くらいまとめて焼きリンゴにして、
翌日に半分をレンジでチンして食べてる。

ビタミンCは無くなっちゃうだろうけど、寒いもん。