マイナスカロリーフルーツ
at SHAPEUP
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/10 11:05:36 RzLsvN72
>>156
アドバイスありがとうございます！
夜にりんごヨーグルト食べると、翌朝調子がいいので助かっています。
たんぱく質も、出来るだけとるようにします。
詳しくありがとうございました！
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