足が太い ..
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962:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/01 02:03:06.04 BwLFpnue ぽっこり出ているのは脂肪だから減量するしかない。 食事と運動で消費カロリーＵＰが近道と思うよ。 963:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/01 02:07:21.76 UJMlbTNO 長距離のんびりなんてツールドフランスにいないだろ 964:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/01 03:53:43.07 7gsDWF9m ジムでバイクばっかりやってるけど、チャリは負荷かけなきゃ太くなったりしないと思う 合わなければ別の方法を考えればいいだけ 万人に有効な方法なんてないんだし 食べなきゃ痩せるって言っても、私は食べてないのに太りますってのが必ず出てくるから 965:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/01 17:27:44.62 3Afd6cNY >>960 何だ知ったかかｗ 966:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/03 08:39:41.93 IOQ6v7L1 >>962 961です。ありがとう。 筋トレしにジム通ってるから、有酸素もして痩せたのに、太もも前面のデザイン だけ全く変わらない… 内もも、太ももから尻のラインは明らかに変わったのにさ。 あばら骨浮いてこない、胸えぐれない程度にあと少し痩せてみるよ。
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