低カロリーのおかずの ..
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87:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/17 16:33:32 pJ8Hzk7F 良スレあげ 88:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/17 19:41:24 kzpuUP0r 正直ココ最近で一番食べたいと思わなかった・・・・・>>84 89:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/17 21:20:13 dWgsGJfP ツナといえば、どうせ魚だからローカロリーと思って６００〜７００ｇ位食ったが あとで調べたらオイル漬ツナは１００ｇ２８８キロカロリー位で、１食で２０００キロカロリー位採ったことに気付いて絶望したことがある 90:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/17 22:46:54 EbETiHIu >>89 ノンオイルなら、一缶5〜60kcalくらいだよー 91:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/17 23:33:33 dWgsGJfP ノンオイルシーチキンならダイエット食品として色々活用できるみたいだね 92:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/17 23:47:45 PbPDt9ck >>75さんのレシピ美味しかったです。 自分は玉ねぎも残ったつけ汁で焼きました。 ささみ２本と玉ねぎ半玉で満足できました(´ω｀)
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