低カロリーのおかずの作り方を教え合おうぜ
at SHAPEUP
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/30 21:54:59 rtVW/5rc
>>254
うまそう…ひじき好きにはたまらない
ﾂﾅ玉しらたき
しらたきを茹でる
炒める
ﾂﾅ油絞り少量投入（おおさじ2程度の量）
だし汁50cc砂糖こさじ1しょうゆおおさじ2卵投入
炒める
ｳﾏｰ
ｸｯｸﾊﾟｯﾄﾞ大人気ﾚｼﾋﾟだよ
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5225日前に更新/195 KB
担当:undef