低カロリーのおかずの ..
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246:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/07 01:00:41 43YeHfBC カップラーメンでスープが別袋にある場合 まずただの湯でを入れて3分待って湯を捨ててから スープの素を入れて湯をまた入れる できれば調味油は入れないほうがいいんだけど 旨くないよね 247:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/24 15:03:31 bYO0LS4x カップラーメン食ってる時点で低カロリーじゃない希ガス 248:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/24 19:16:22 ZBViYlGR コロッケで飯食うよりはるかに低カロリーだ 249:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/24 19:39:17 bYO0LS4x 低カロリーのおかずの作り方スレなのに 何で比較対象がコロッケなんだよ 250:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/26 13:58:19 BOfqtRB2 糸コンニャクを良く水洗いして麺つゆかけて食べる 火は通してないけど私は腹壊したことない 割とおいしいと思うのでお腹が丈夫で生に抵抗ない方は試してみてね 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/01 13:21:31 TFWgv6OO つくね 150kcalくらい 水切りした豆腐80gくらいを、鶏挽き肉、酒大１、味噌小１、片栗粉大１、塩少々と混ぜる。 海苔ではさむ。 オーブンにアルミホイルを敷いて焼く。 魚や、青紫蘇とか人参を入れても。 鶏挽き肉は意外と脂肪が多いので、豚挽き肉（低脂肪表示の）もお勧め。
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