低カロリーのおかずの ..
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222:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/14 02:43:51 xkdDpowe >>221 カゴメのサルサディップ、美味しいよね！！ 自分も野菜につけたりソース代わりにしたり、色々使ってる。 近所のディスカウントスーパーでけっこう安く手に入るので常備してます。 ちなみにこんなスレもあるのね。過疎ってるけどw ttp://food8.2ch.net/test/read.cgi/salt/1147438967/ あと、カゴメのよりカロリーは高いけど無印のサルサ風ソースと サルサチーズソースも美味しかった。 （170g入りで110kcalくらいだったかな？） カロリーの割には濃厚なので気に入ってます。 223:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/19 23:23:57 rzvuJQ8L >>217-219 巣ごもり卵ですね、久しぶりに食べたくなった 224:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/20 21:00:48 DJOJ8yM6 市販のマーボー春雨の素を使って、糸蒟蒻マーボー風を作ると( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ レシピってほどのもんじゃないけど 材料 ・適当な野菜(ピーマン、パブリカ、サヤエンドウ、キヌサヤなど)を千切り ・糸蒟蒻一袋=水切りして適当な長さにカットしておく ↑ 上記の材料をフライパンで空煎り(蒟蒻から水気が出る)して野菜に火が通ったら (蒟蒻からの水が多すぎたら水を取る)マーボー春雨の素の春雨以外を入れて和えるだけ。 ※好みで途中で鶏ささみの酒蒸しの裂いたのを入れたり、豆板醤や韓国味噌を 足しても良いと思う。 普通に春雨で作るより倍以上の嵩になるし、カロリーはタレと野菜の分だけなので ボリュームの割にはお得感があるw 因みに同じ方法で、タレを回鍋肉の素や他のインスタント中華料理の素を使っても そこそこ美味しく出来るのが嬉しい
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