休日前・休日にドカ食いしてしまう人のスレ at SHAPEUP
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355:名無しさん@お腹いっぱい。
08/10/19 14:31:48 FiJl1J81
>>354
肉、魚類採ったほうが良いよ。肉、魚は焼けばいいし野菜は炒めるだけだから失敗もなにも無いと思う。
おにぎりとか確かに楽だけど片手で食べられるものはドカりやすいから控えてみるのも良いかもしれないよ。


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