食欲に負けそうになっ ..
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79:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/15 07:19:25 kwJQ3SSm 部屋を掃除して、いらないものを片っ端から捨てて、 スーツケース+バッグ１つに自分の所持品がすべて収 まる様にしたら、うまいものを食いたいという欲がなくなった。 80:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/17 23:36:56 w5WeTZFP 今一回食べたいのを我慢したら0.1減る でもここで食べたら0.5増えると思い込む 自分は今この方法で乗り切っている 81:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/15 22:44:51 jddl9ANf あ 82:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/18 15:53:17 KmNQwfcJ 出かけるのが１番だけど、面倒な日は好きな映画観る。 その時は家に特に食べたくならない物しか置かない。 で、外に出られないような格好で化粧もしないで過ごす。 タバコとコーヒーさえあれば満足できるようになった。 83:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/20 15:20:42 5rZmjaWE 一時しのぎでなくしばらく抑制できる方法ないのか 84:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/20 22:57:42 IHD4xhWb 今日どうしても甘いもの食べたくなっちゃったから ファミマの0キロカロリーゼリー食べてしまった… おいしかったけど敗北感が…orz
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