食欲に負けそうになった時

食欲に負けそうになっ ..

398:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/30 09:34:48.93 4QzYrHl/
501 ：彼氏いない歴774年：2011/08/16(火) 12:08:44.58 ID:PiS2GAmk
出さなきゃって日はマグネシウムが一番楽
マグネシアっての愛用してる。3～6の規定量で、いつも6錠。
薬局のＰＢにして安いのもあると最近発見。製造、成分はおなじとこ。

飲むと決めたら、その日はなるべく朝から一日水分多めに摂取して、夜たっぷりの水で飲む。
水分集めるわけだから全然水分とってない日はあんまり効かない。

あと、ちゃんとした時間に朝ご飯を食べる。
寝起きってだるいから食べる気起きないけど、朝食べると出る確率が高い
気づいてから極力食べてる。なるべく米。発芽玄米まぜてる

小学校高学年から便秘気味
2～3年前まで3週間便秘したり、病院の下剤何一つ効かなかったりとひどかった
けど、去年生活環境が変わったら改善されつつある。不思議だ｡それでも便秘だけど。

結局、出す意識だなあと。
毎朝朝食食べて毎朝出すぞ、というリズムをつくって同じ時間帯にトイレに座る。
当たり前に出る人を真似て自分も当たり前に出るぞ！出る人だぞ！と思い込んでる。w

504 ：彼氏いない歴774年：2011/08/16(火) 23:34:57.97 ID:KmnaFiTL
喪のくせに妊娠かと思うくらいお腹がパンパンに膨らんでて苦しい
必死に踏ん張って出てくるのは干からびた豆のような小さい●ばかり

507 ：彼氏いない歴774年：2011/08/17(水) 01:56:41.61 ID:gblv/V01
>>504
お腹押してみた？
自分から見て「の」の字を書く様にグッグッと何回も押すの

524 ：彼氏いない歴774年：2011/08/20(土) 11:01:56.96 ID:1C/EOaX2
じゃあ最高16日出なかった私はなんなのか。
10日でないことだってよくある。

534 ：彼氏いない歴774年：2011/08/22(月) 11:05:09.33 ID:l1FZ6iB+
肛門よく切れるんだけど、拡張したら楽に出せるかな
便の太さに比べて自分の肛門は小さすぎる

399:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/30 09:38:47.30 4QzYrHl/
535 ：彼氏いない歴774年：2011/08/22(月) 11:17:09.74 ID:TEsRT9D6
昨夜のプルーン＋ラブレのコンボで
今朝ほれぼれするような一本●が。
こんなのが今まで腸につまってたのか・・。

536 ：彼氏いない歴774年：2011/08/22(月) 12:16:45.60 ID:szfwUqpP
>>534
そういう病気の人も居て、肛門科で拡張してくれるよ！保険適用

538 ：彼氏いない歴774年：2011/08/22(月) 13:34:16.68 ID:q+pEcvO8
>>536
その診断って肛門の直径測って、●の直径測って…比べて～ってやるの？

昨日松屋行ってドトール行ってコーヒー飲んだら催した
食べて→コーヒー飲むが催す率高い
西友で漏らしそうになってマジ焦った
立派な一本バナナの後にひょろっこくて長いのが出た

541 ：彼氏いない歴774年：2011/08/23(火) 00:13:56.71 ID:qmlFqWgZ
>>538
うんこと比較じゃなくて、多分、基準値があるんだと思うよ。
基準値は越えてるけど排便に支障がある場合は、
肛門括約筋の筋トレ方法教えて終了とか、便を柔らかくする食生活の指導じゃないかと推測。

物心着いた頃から便秘で、
幼少時は「おかーさーん！うんこ出らーん！」って泣いて、
大人になっても海亀の産卵よろしく泣きながらひり出してたんだけども、
ここ最近便秘から開放された。

みんなにもこの幸ウンをおすそわけだっ！
( ^ω^ )/●

544 ：彼氏いない歴774年：2011/08/23(火) 12:33:30.75 ID:x3BiWIbQ
私も小さい頃から便秘
うんこに時間かかるから兄弟にバカにされてて尚更便秘に
便秘するとたまに何でこんな極太が！？ってなのがでる。カチグソ達が一致団結したような感じでたとえるならスコーンの巨大版
あれがねぇ、マジで出産並み。宙ぶらりんで１０分とか居座る図々しさもあるし

二週間以上出なかった時があるんだが息がうんこ臭かった

546 ：彼氏いない歴774年：2011/08/24(水) 01:23:25.57 ID:8mkD48lT
脂のってる魚いろいろたくさん食べたらお腹ゆるくなった！
良質な油脂はヤッパリ必要だなあ…食べ過ぎはもちろんデブのもと

400:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 20:58:34.89 VuOKLnFp
柳原ーデブデブデブクソデブーっと喉がかれるまで叫ぶ。

401:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 08:18:58.05 zj3WC/G6
いつからンコ板になったｗｗ

402:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 11:46:34.52 On4YTETy
食べたくなったら鏡で全身を見る
一番痩せたい部分を確認してまたここに肉がつくんだと思うと食べる気なくなる

403:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 09:00:06.56 1UTqV85W
男のスカトロに萌えるスレ２
ｽﾚﾘﾝｸ(gaypink板)

48：薔薇と百合の名無しさん：2011/11/19(土) 05:04:57.33 ID:62ypKQV00
今日もこの糞塗れ全身無毛の格好(水中長靴とゴム手）
で深夜の散歩。まずお酢を体に満遍なく塗ってから
糞を頭から全身に塗りつる。酸っぱさと糞の匂いで凄まじいことに。
外出寸前で５００mlのグリセリンと小便を混ぜたものを
浣腸し巨大エイナスストッパー１０を挿入。
ビニール袋には牛丼を入れ、バケツとジャンボウナギ持って写真の格好で外へ・・・
歩きながらも糞と酸っぱい体臭で大興奮。外灯の下で見たら
永久脱毛したチンポはフル勃起で糸をだらだらたらしまくり
人に遭遇しないように気をつけながら、家から１０分ほどの公園に到着。
まず誰も来ない公衆便所に入る。
それから持ってきたバケツに跨りストッパーを
抜いて大量の排便をしました。
夕方に食べた白滝や未消化のネギが混じっていているものを
正座し既に糞塗れになっている体に、頭から全部被りました。
ここで持ってきた牛丼を糞で汚れていない床にばら撒き四つんばいで豚のように食べました。
食事後は１時間ばかり便所の床に寝転んで、ジャンボウナギでアナニー
をして帰宅しました。
誰かにこの一連の流れを、動画撮影してもらいたいんですが。
それか自分と同じような格好になってプレイ出来る方がいたらな・・・・

長文すいませんでした。

画像（閲覧注意）
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