食欲に負けそうになっ ..
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255:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/07 18:50:55 kUf9Qx56 お腹すいたら体重計乗ればいいんだよ。 256:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/19 23:16:45 Snpa0Ei1 食べる前に腕立て出来る回数やるといいよ。 交感神経優位になって食欲一時的に抑えられる。 腹減ったら筋トレ、これ基本。 257:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/20 11:43:56 MmjhcQ/T 最近食欲には勝てるようになったが運動サボりたい欲求にはボロ負け。 258:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/20 16:25:48 QIN04GXB たんぱん 259:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/20 18:54:38 7JXzpD+5 もともと菓子類は食わなくて間食もしないんだけど マック・ケンタ系のジャンクフードが大好きなので 食いたい衝動がはんぱない あと米！米を腹がはちきれんばかりに食いたい!! くいだおれたい!! だからデブなんだけどね、わかってる 260:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/20 19:46:22 MmjhcQ/T ケンタはしょうがない
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