毎朝、豆乳とリンゴジュース割って飲むと痩せるの

毎朝、豆乳とリンゴジュース割って飲むと痩せるの at SHAPEUP

717:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 19:28:22.42 g5ZJ9/Vh
>>716
紫は人参系（赤や黄色？）よりもカロリーが高かったのか！…と驚いて、
スーパーの当該コーナーにて色々みてきたよ
そしたらカ○メの黄色が約８０ｋcal、緑は６９kcalらしい
自分が飲んでためい○くの紫は３４Kcalだった
カ○メの紫は発見できなかった（売り切れっぽかった）のであまり良い比較ではないと思うのだけど参考までに。
でも、200ｍｌが８０だろうと７０だろうと、一食分４００のんでも２００ｋcal以下だから
やはりダイエットには良さそうだよね。栄養素もきちんと取れるし

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