毎朝、豆乳とリンゴジ ..
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655:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/13 04:33:08 o0pinPqE >>654 一食分どの位飲んでるか分からないけど上でもあるように女性だったら飲みすぎ危ないのでは？ 関係ないかもしれないけど自分も始めた時は結構飲んでて、生理予定日の朝に恐ろしいほどの腰の痛みと生理痛と吐き気が襲ってきて のたうちまわった挙句、結果気失ったぞｗｗ 656:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/13 08:51:35 ZeIRWXIY >>655 お気遣いどうもありがとう。 一日200mlに決めていて、野菜ジュースの量で調節しているから大丈夫。 何事もほどほどが大切なんだね。 657:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/14 23:06:37 n8U9+VrO 黒豆豆乳で試してみようかな 658:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 04:09:12 tDc+r/Dw 私一日２リットル飲む日あったな ただ調整で薄いから 成分的には豆腐屋の濃い豆乳３００ﾐﾘﾘｯﾄﾙと 同じ。 水分量や添加物が多いだけで２リットル。 他に豆腐や納豆や味噌汁もガンガン食べるけど のたうち回った事はない。昔の日本人はもっと大豆摂取量多かったはず
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