毎朝、豆乳とリンゴジュース割って飲むと痩せるの at SHAPEUP
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397:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/18 16:33:51 Ng8rC/ig
>>396
私は元から朝食べないで、夜に食べ過ぎ生活だったから、
朝に豆乳＋野菜ジュースにしたら、夜は少なめで満足できるようになったよ

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