O脚の人が下半身を細くするスレ

O脚の人が下半身を細くするスレ at SHAPEUP

909:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/15 23:15:58.78 lsiwaI7W
>>805やってみて感じたことつらつらと。

やる前はO脚改善サイトに書いてあった「膝を正面に向けるよう意識して」
膝だけ向きを変えることが出来なかったので理解出来なかった。
でも>>805続けたら膝の向きを正面に向ける事ができるようになった。
それで足に力をいれたら足の隙間がなくなった！(力を抜くとO脚w)

それまでは膝下が外側に湾曲していて、骨が曲がっていると思っていたけど
歪んでいるだけだったことが発覚…。
ついでに最近下半身マッサージしてることもあり、脛の骨を自分で初めて発見wした。
骨と皮だと思ってた脛の表側はセルライトの固まりだったんだぜ…。

いやぁビビったわ。
これでもBMI18なんだぜ…。まさか脛にまでセルライトがあるとは…。

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