O脚の人が下半身を細くするスレ
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900:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/14 13:26:27.31 4W1p85tN O脚ってのはまじでシルエットがOなってるもの 膝がくっつくとかは問題ではない マスコミが不安を煽りすぎなんだよな 脚が細すぎか、筋肉バランス悪いだけ 内転筋と外旋筋伸ばして鍛えて下さい くっつく人とくっつかない人がいる。それだけ 骨盤が歪むとかも整体師の宣伝文句だよ 骨が歪むってのはありえない。歪む前に折れる 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/14 14:03:26.60 /QZqz5dN ちょっと何言ってんのかわかんないです。 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/14 15:06:53.83 1jrnopvY 骨自体が後天的な要因で歪むってことはほとんどないってことかな？ 筋肉の使い方(つき方)が悪いのがO脚の原因？ 903:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/14 16:41:43.01 IcmLDG5y ヒザ下が長い外人はストレートでもヒザが開くよ 904:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/14 17:05:59.04 fHuHMCoU なんか、偉そうに当たり前の事言ってるだけだよねｗ 骨盤や骨が歪むんじゃなくてそれを支える筋肉や動かし方が悪いのを 略して最近じゃ骨盤が歪むとか言い方してんのに。 骨盤エクササイズを本当に骨盤の骨を曲げたり伸ばしたりしてると思ってる人なんかいるの？ 無意識でも「骨盤（周りの筋肉や筋の）エクササイズ」ってわかってるよ。
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