O脚の人が下半身を細くするスレ
at SHAPEUP
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/23 13:55:15.94 1ByJpqQC
>>811
内側(左)に倒した時、右の太もも外側が超痛いよ
でも一日２回ほどしてたら、３日でそんな痛くなくなった
普通の柔軟はずっとしていて、第一間接までしか床に付かなかったのに、
ベターと手のひらが付くようになったよ！足の矯正よりまずその変化にビックリ
相変わらずＶ字立ちはキツイです。内モモ鍛える筋トレも頑張らないと
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5153日前に更新/272 KB
担当:undef