O脚の人が下半身を細� ..
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59:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/17 19:32:19 u1Y5SGxU >もし変なところに筋肉付いても大丈夫。 >バレエエクササイズをやめればすぐに落ちるから。 >今までどおりの生活に戻せば今までどおりのＯ脚に戻ります。 ほんと？ 60:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/19 10:23:02 mGiMGJoj >>59 筋肉なんてそう簡単に付かない まず運動すると最初に脂肪が落ちる バレエを習うわけでもバレエのポーズのみをするわけでもない 要は、何年も何十年もバレエやってる人の筋肉と 運動の一部に入れるだけの人とが 同じ肉付きになるわけないっつーの 61:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/22 15:11:36 wRpk8Vz7 >>60 確かに筋肉はそう簡単にはつかない。 でも筋肉がついていないと、脂肪は燃えません。最初に脂肪が落ちると思っているのは違うんじゃない？ でもバレエ人と「同じ肉付きになるわけないっつーの」には賛成。 バレエを見たことある、もしくは真似をしたことある人ならわかると思うけど、あの人達の筋肉は半端じゃないよね。あんなふうに足をあげたりするのはものすごい筋力を必要としますよ。っていうか無理。 だからバレエポーズで簡単には変な筋肉はつかないと思います。
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