O脚の人が下半身を細� ..
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309:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/29 18:52:13 eBO7iLv/ >>306 ありがとうございます。 買う前に本屋で見てみますね。 とりあえず１分の方の体操３日目なんですが、体操をするとお腹がゴロゴロと痛くなってきて、 30分後くらいに下すんですが…。（ごめんなさい汚い話で） そういうものなんでしょうか？ それとも私だけですか？ 今のとこゴロゴロ腹痛が毎回なので（下すのは２、３回に１回）仕事中にはちょっとできそうにありません。 ちなみにおならもよく出ます。 最初だから慣れなくて刺激が強いのかな。 310:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/29 19:56:07 T2Q7YYzu >>307 伸びる ていうか本来の身長になる でもすらっとした高身長はかっこいいよ 311:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/05/30 00:21:47 mTxP2osj 寝る時に、要らないタイツで足を縛ると少しは善くなりますよ。タイツの両足を広げない状態で、二つの爪先側とウエスト部側の中間点を、膝小僧の真下に置き、両端を持って膝裏でクロスする、 そしてまた前に持ってきて、膝小僧上でリボン結び。これで両足がくっつきます。寝返りもできます。ずっと続けて下さい。 O脚は遺伝とも姿勢の悪さが原因とも言われてます。日本人は床に座る文化で、正座も脚には良くないが、もっと良くないのは正座を崩した状態だそうです。あと、日本人の歩き方と姿勢が悪すぎだから。 お金の余裕があれば、子供には小さいうちからクラシックバレー習わせる、小学生になったら歯並びの矯正、変な形で床に座らせない（あぐら、体育座りはOK）寝る前のタイツ縛りで真っすぐな脚になります。赤ちゃんの時はみんなO脚らしいです
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