体重別スレッド 55kg ..
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97:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/31 11:26:05 BeWVcf56 ５日間で 160/59⇒160/57.8 間食と朝食後以外の甘いものを抜いたらちょっと減ったwwww 来週はこれに運動を足します(･∀･) 目標は６月までにこのスレ卒業＞＜ 98:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/31 21:53:22 xsWHKMGW 19♂165/65 3月22日からダイエットしはじめて60キロまでには順調に落ちたんだがここからなかなか減らない どうしたらいいか 99:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/01 12:50:45 5HKlJAQI 163/72 流石にﾏｽﾞった。って思ってﾀﾞｲｴｯﾄ開始。 だけどなかなか減らないｗｗｗ 運動も食事も減ったのに。 体脂肪は25くらい。 見た目は56ｷﾛくらいに見えるって言われる。 100:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/01 18:47:29 Z3BEMEjs 160cm/55kg/24% せっかく52まで減らしたのに調子乗ってリバ・・・ もういやだorz 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/02 10:37:49 nMck/0Bg >>83です。 土曜日運動しまくり、日曜は飲み会でしたがお茶系カクテルや ヘルシーなおつまみでおさえて現在155/56.5 今週は56kgまで落として維持、今月中に54kg切りたいのでがんばります。
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