体重別スレッド 55kg ..
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784:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/01 13:33:45 zPMPKuz9 >>750 今：21女 167/69 31.5% 体脂肪が高い。ヨガ・ダンス・腹筋やってます。 785:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/01 13:44:57 d3M/hehp ♀153/61.2 2年かけて15kg増。目標は45kg。 コアリズム・ステッパー・筋トレ・食事制限で頑張ります 786:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/01 15:13:01 lJqhH/+j 162/63♀ 去年は4月から1月までで23Kg減らした。今年は55まで頑張る！ ジョグ&ウォーキングと食事バランスに気をつけたい 787:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/02 20:11:06 c17BTgg9 171♂31 開始時体重：76.1（080104） 今日体重：72.6 月末目標：69 最終目標：62 788:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/11 14:25:58 Z92zOTzn 171♂31 開始時体重：76.1（080104） 今日体重：72.3 月末目標：69 最終目標：62 789:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/18 22:13:24 4EECpTgJ ((o(^-^)o))みなさん頑張ってますか？ 目標に向かって諦めず！頑張りましょうね!!
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