体重別スレッド 55kg ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
73:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/15 06:23:46 Z77a/cKg >>72結構キレイなほうじゃない？ 自分163/63だ 食事制限きついから運動しよう 74:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/15 11:37:26 GwvUzsBh 21歳♀ 160/56 47→58→66→54→58→62→56 ざっと大きな変化があったのを挙げてみる･･･ 安定したいorz 75:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/19 00:59:54 PIFvvmkV >>74 自分と同じような変化だ。 ちなみに 最小46ｷﾛ最大61ｷﾛ。 今は 55〜56ｷﾛいったりきたり。 来週までにやせたいのに…。せめて来週いっぱいで53ｷﾛ目指すぞ！ 炭水化物減らして 仕事頑張ってなるべく外出して…できたら筋ﾄﾚ少しはやろうかな… 76:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/20 18:00:06 mFD552p4 175/60 なわとびとショコがんばってます。 夏までに55キロ以下になるのが数値的な目標。 Mサイズが着たいな。 77:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/26 19:47:11 i7lr0Zrf 160/61 ウォーキングならいけると思うんだけど、 住んでるところの治安が悪くて、ひとりで歩くのは怖い。 とりあえず先週から、食生活の見直しとストレッチ、週末のプチ断食を開始。 背中の肉掴めるのはマズイだろ…or2
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5136日前に更新/266 KB
担当:undef